Která dělenka je účinnější

Prosím, poraďte:
Vím o dvou způsobech, jak dělit stravu: první je podle Lenky Kořínkové, která má květinky, zvířátka a neutrál. Sója a sójové výroby jsou v kategorii květinek. Všechno ovoce také. No, ale ten druhý směr mezi bílkoviny řadí právě sóju a výrobky z ní a dokonce i některé druhy ovoce. Které dělení je podle vás účinnější? Kdo to má odzkoušené? Poraďte prosím!

Dáša

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Vysloužilová odpovídá:

    Já jsem hubla podle Kořínkové, ale moc mi to nepomohlo. Trochu jsem zhubla a to jsem tuto dietu držela opravdu přesně. Navíc si myslím, že není moc praktická pro život.

Přidat odpověď

Podobné dotazy