Která dělenka je účinnější
Prosím, poraďte:
Vím o dvou způsobech, jak dělit stravu: první je podle Lenky Kořínkové, která má květinky, zvířátka a neutrál. Sója a sójové výroby jsou v kategorii květinek. Všechno ovoce také. No, ale ten druhý směr mezi bílkoviny řadí právě sóju a výrobky z ní a dokonce i některé druhy ovoce. Které dělení je podle vás účinnější? Kdo to má odzkoušené? Poraďte prosím!
Dáša
27. Bře 2014 | 
Počet odpovědí: 4
11 ledna, 2015 v 23.00
Já jsem hubla podle Kořínkové, ale moc mi to nepomohlo. Trochu jsem zhubla a to jsem tuto dietu držela opravdu přesně. Navíc si myslím, že není moc praktická pro život.
14 března, 2015 v 12.16
Tak to jsem ani nevěděla že je více způsobů. Já jedu podle Kořínkové a funguje mi to. Předpokládám, že tobě tak zkus ten druhý způsob. Dokud to neotestuješ sama na sobě nebudeš vědět.
27 listopadu, 2017 v 1.00
Přečetla jsem její knihu a dietu jsem začala zkoušet ale brzo mě to opustilo. Já jím ráda všechno. Takže jsem toho nechala a začala za se jíst všechno jak chci já. Postupně jsem snižovala velikost porcí a začala pomalu hubnout. Šlo to opravdu velmi pomalu ale s váhou dodnes nemám problém. Samozřejmě jím malé porce i nadále. Jinak by mi to nefungovalo 🙂
6 dubna, 2021 v 20.43
Tak to se docela divím. Mě dělenka nikdy nefungovala. Ale přeji vám to.