Bodová dieta
Zkoušel někdo z vás bodovou dietu? Můžete sem někdo prosím napsat body jednotlivých základních potravin. Děkuji.
Silva
17. Kvě 2010 | 
Počet odpovědí: 5
Odpovědi ostatních uživatelů
Podobné dotazy
- Tobolky africké mango
- Alli na hubnutí
- Mléčná dieta
- Adipex retard na hubnutí
- Je sója dietní potravina
26 března, 2011 v 22.35
Není to žádná věda. Stačí si každý den spočítat kalorické hodnoty jídel. Pokud nehubneš ubereš kalorie. To je celé. Jen to musíš vydržet 🙂
20 března, 2012 v 13.19
pokud se nepletu tak to není o počítání kalorií ale každé jídlo má nějaký počet bodů a ty si pak sleduješ jejich celkový počet podle mě to nemůže moc fungovat
6 října, 2014 v 12.09
Každé jídlo má přiřazený počet bodů a ty si pak hlídáš aby se za den nepřekročila určitý počet bodů. Ale je to podle mě nesmysl protože pak můžeš mít stravu velmi nevyváženou.
14 února, 2021 v 12.39
Co vidím to zbodnu. To je ten princip ne 🙂
19 května, 2021 v 11.41
Já nic nepočítám. Když nehubnu ta jídlo uberu. Je také dobré hodně pít.