Breussova dieta

Breussova dieta spočívá v tom, že měsíc nepřijímáte tuhou stravu, ale pijí se jen různé šťávy. Zajímalo by mě jestli někdo držel a jak to probíhalo. Odhaduji, že se při této dietě dá zhubnout, ale musí to být velký nápor na organismus.

Lída

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Podlipná odpovídá:

    Zkušenosti nemám ale vypadá to zajímavě. Jen aby tohle hubnutí nebylo založeno především na průjmech která asi při tomto způsobu stravování hrozí 🙂

  2. N odpovídá:

    Takže jen umixované ovoce a zelenina? Tak to je průjem zaručen.

  3. Klára odpovídá:

    Měsíc je moc dlouho.

  4. Alena odpovídá:

    Já jedu na smoothies což je něco podobného a funguje mi to. Šťávy asi tolik nezasytí.

  5. Hanina odpovídá:

    Bude to dost drastické a nedovedu si to ani moc představit. Raději bych to nezkoušela.

Přidat odpověď

Podobné dotazy