Ovocná dieta

Která ovocná dieta vám nejlépe zafungovala?

Šárka

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Martina odpovídá:

    14 dní jsem jedla jen ananas a hroznové víno. Zhubla jsem 5 kilo ale je to dost drastické pro tělo. Takže nedoporučuji. Navíc celkem jistě váhu po skončení diety váhu naberete zpět.

  2. Jituš odpovídá:

    dva týdny jsem na doporučení jedla jen banány a už bych to nikdy neudělala ani s jiným ovocem nebo zeleninou je to hnus jíst pořád to samé dokola a to nemluvím o zácpě a následných průjmech na banán se do dnes nemůžu ani podívat, navíc jsem nic nezhubla

  3. Eva odpovídá:

    Stačí do jídelníčku zařadit více ovoce než doposud. Když si na svačinu dáš místo kapučína a zákusku jablko a minerálku (neslazenou) tak bude znát. A přitom to je jen malá změna. Nebo jestli si na to troufáš dávej si ovoce místo večeře. To bude mít ještě větší účinek.

Přidat odpověď

Podobné dotazy