24 hodin denně ležím, jak zhubnout?

Dobrý den! Po úrazu před více než 3 roky, jsem připoutaná k lůžku a odkázaná na pomoc své matky. Přibrala jsem cca 15-20kg. Celý život jsem byla více než štíhlá a aktivní, nyní se nevejdu ani do kalhotek… Sladké nejím, alkohol nepiju! V červenci mi bude 41 let, měřím 168cm. Děkuji předem za jakoukoliv radu!

Vlaďka

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Marta odpovídá:

    Ahoj. Nevím jaký je tvůj zdravotní stav a pokud nechceš tak neodpovídej. Je šance že se někdy uzdravíš a nebudeš pořád ležet? Přeji hodně štěstí.

  2. Martina odpovídá:

    Tohle asi musíš konzultovat se svým lékařem. Přeji ať se ti to podaří.

  3. Eva odpovídá:

    Ahoj Vlaďko. S tímhle ti tady asi nikdo nepomůže pokud se tady nepohybuje odborník na výživu. Tvé situace je mi upřímně líto. Ať se ti daří.

  4. Women odpovídá:

    Docela by mě zajímalo zda se vám to nějak podařilo vyřešit. Ale samozřejmě pokud nechcete nemusíte odpovídat.

Přidat odpověď

Podobné dotazy