Atkinsonova dieta
Máte někdo jídelníček Atkinsonovi diety. Děkuji.
Markéta
15. Čvc 2011 | 
Počet odpovědí: 4
Odpovědi ostatních uživatelů
Podobné dotazy
Máte někdo jídelníček Atkinsonovi diety. Děkuji.
Markéta
15. Čvc 2011 | Počet odpovědí: 4
29 března, 2012 v 20.29
snídaně:omeleta z bílků
svačina:listový salát
oběd:maso se zeleninovým salátem
svačina:šunka
večeře:ryba se zeleninovým salátem
snídaně:omeleta z vajec, šunka, 2 plátky rýžového chleba
svačina:tvaroh s 1 lžičkou medu nebo skořicí
oběd:ryba se zeleninovým salátem
svačina:zeleninový salát se sýrem
večeře:maso a dušená zelenina
snídaně:plátek celozrnného chleba sýr
svačina: vařené vejce
oběd: masový vývar zeleninový salát s tuňákem
svačina: koktejl jogurt mléko sladidlo
večeře: maso s dušenou zeleninou
18 února, 2013 v 20.31
holky funguje tahle dieta
11 listopadu, 2014 v 17.14
Jídelníček je v podstatě bez sacharidů. To je princip. Po týdnu jsem dala 2 kila dolů, ale pak jsem to vzdala protože jsem měla neustále hlad.
6 března, 2021 v 8.52
Jak mám postupovat dál když už jsem touhle dietou zhubla? Mám ji pořád držet?