Jestli si do teď jedla všechno a nyní začneš jíst jen přílohy tak skoro určitě zhubneš. Jednak to bude pro tělo šok a také tím výrazně snížíš kalorie.
Štěpka odpovídá:
23 dubna, 2012 v 22.30
budeš tímto krokem přijímat jen sacharidy takže možná nezhubneš vůbec
Beránková odpovídá:
4 listopadu, 2013 v 18.45
Asi to bude fungovat, ale maso je v jídelníčku důležité časem jej budeš muset zpět přidat. Ale i tak se dá zhubnout. Chce to spíše vynechávat smaženky a omáčky. To mi fungovalo.
Blanka odpovídá:
28 února, 2021 v 20.05
Já to zkoušela a po týdnu ani kilo dole. Takže to asi nefunguje.
28 března, 2012 v 11.02
Jestli si do teď jedla všechno a nyní začneš jíst jen přílohy tak skoro určitě zhubneš. Jednak to bude pro tělo šok a také tím výrazně snížíš kalorie.
23 dubna, 2012 v 22.30
budeš tímto krokem přijímat jen sacharidy takže možná nezhubneš vůbec
4 listopadu, 2013 v 18.45
Asi to bude fungovat, ale maso je v jídelníčku důležité časem jej budeš muset zpět přidat. Ale i tak se dá zhubnout. Chce to spíše vynechávat smaženky a omáčky. To mi fungovalo.
28 února, 2021 v 20.05
Já to zkoušela a po týdnu ani kilo dole. Takže to asi nefunguje.