Mýty o hubnutí

Jaké nejčastější mýty o hubnutí znáte a které jste na sobě vyzkoušeli a nefungovali? Já osobně jsem vyzkoušela banánovou dietu, která pochopitelně nefungovala. Naopak jsem už během této v uvozovkách diety nabrala 2 kila.

Hana

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. marc odpovídá:

    To mi přijde logické. A co vajíčková? O té jsem také slyšela:-)

  2. Michaela odpovídá:

    Diety, kde se konzumuje pouze jednotná strava jsou příčinou jo-jo efektu. 😉 Tělo si žádá všechny složky potřebných látek, aŤ už jsou to tuky, sacahridy, cukry, bílkoviny…
    Tělo zkrátka nebude TRVALE fungovat pouze na banánech apod 😀

  3. Beránková odpovídá:

    Promiňte mi ten výraz ale to jsou všechno bludy. Nemůžete přeci pořád jíst jen jednu potravinu. Nevydržíte to vy ani vaše tělo. Dovedu si představit že přitom někdo zhubne ale až se vrátíte k normální způsobu stravování jako před dietou zase naberete.

Přidat odpověď

Podobné dotazy