Paleo dieta

Máte někdo zkušenost s paleo dietou. Pokud ano podělte se prosím.

Věrka

Bára odpovídá:
11 dubna, 2013 v 22.57
zkoušela jsem dva týdny a pak jsem to vzdala byla jsem pořád nafouklá ještě mi vadilo vyřazení sladkostí nejsem vyloženě milovník sladkého ale jednou za čas si prostě něco musím dát
Mirka odpovídá:
20 dubna, 2013 v 11.37
to se jí hlavně maso sýry vejce zelenina ovoce že?
B.N. odpovídá:
15 května, 2013 v 11.40
přesně tak můj táta drží paleo aniž by o tom věděl jí skoro jen maso a uzeniny a v létě občas nějakou zeleninu ze skleníku ale hubený rozhodně není má břicho jako skoro každý chlap tak pochybuji že to funguje
Petr odpovídá:
24 března, 2021 v 12.20
Zkoušel jsem to a měl jsem paradoxně pořád hlad. Když si dám krkovici a přílohu tak mě to zasytí víc než když si dám dvě krkovice bez příloh. Tak nevím kde je chyba.