Snížený příjem sacharidů na minimum a jsou tam i přesně napsané potraviny které se mohou jíst. Přesný rozpis neznám ale čekám že to sem někdo napíše.
DR odpovídá:
24 listopadu, 2017 v 1.14
Stačí se podívat co kolik obsahuje sacharidů. Tak zjistíš, že maso můžeš a ovoce ne. Týden jsem to zkoušela ale věděla jsem že to není nic pro mě. Já jím ráda všechno a bez ovoce a zeleniny si své stravování nedokážu představit. Takže jím všechno ale velmi malé porce. To mi funguje bez problémů a nemusím ani chodit na fitness.
Majky odpovídá:
6 dubna, 2021 v 20.37
Takže se jí jen maso? To bych nedala a zhubnout se při tom hádám taky nedá.
31 března, 2015 v 20.08
Jak to funguje? Neznám ji.
14 ledna, 2016 v 20.11
Snížený příjem sacharidů na minimum a jsou tam i přesně napsané potraviny které se mohou jíst. Přesný rozpis neznám ale čekám že to sem někdo napíše.
24 listopadu, 2017 v 1.14
Stačí se podívat co kolik obsahuje sacharidů. Tak zjistíš, že maso můžeš a ovoce ne. Týden jsem to zkoušela ale věděla jsem že to není nic pro mě. Já jím ráda všechno a bez ovoce a zeleniny si své stravování nedokážu představit. Takže jím všechno ale velmi malé porce. To mi funguje bez problémů a nemusím ani chodit na fitness.
6 dubna, 2021 v 20.37
Takže se jí jen maso? To bych nedala a zhubnout se při tom hádám taky nedá.