Sport při kterém se spaluje nejvíc

Jaká pohybová aktivita je podle vás nejlepší na hubnutí. Mě se nejvíce osvědčil spinning a kolečkové brusle.

Magda

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Radka odpovídá:

    Spinning dává taky zabrat. Ještě bych doporučila squash.

  2. jitka odpovídá:

    Dobrý den mě teda pomohlo při hubnutí nejvíc Lindaxa ,bohužel těd ji už neprodávají muže se brát až rok než si na to tělo zvykne ,ja jsem po ni zhodila ý kilo za mesíc a pul supr ale bohužel už není ,neví nekdo jestli je neco podobného na tehle bázi díky

  3. jitka odpovídá:

    Dobrý den mě teda pomohlo při hubnutí nejvíc Lindaxa ,bohužel těd ji už neprodávají muže se brát až rok než si na to tělo zvykne ,ja jsem po ni zhodila 7 kilo za mesíc a pul supr ale bohužel už není ,neví nekdo jestli je neco podobného na tehle bázi díky

  4. Michaela odpovídá:

    Na spinning chodím pravidelně a hodně to zpevňuje stehna a zadeček 🙂 Samozřejmě je důležitý i následny srečing.
    Jako další sporty, po kterých jsou znát výsledky, bych doporučila tanec (např. zumba), plavání (rýsuje postavu), beěh, kolečkový brusle, squash, joga a pilates (rýsují DOBŘE postavu)… 😉

Přidat odpověď

Podobné dotazy