Nejlepší dieta je podle mě se nepřejídat. Možná to zní jednoduše a mnozí zde budou namítat, že to nestačí. Ale logicky to přeci musí fungovat. Samozřejmě člověk musí také vyvíjet nějakou pohybovou aktivitu.
Milan odpovídá:
11 března, 2012 v 20.54
Když já tak rád plnej talíř 🙂 Než si tohle odepřít tak to budu radši 3x týdně šlapat hodinu na rotopedu. Zatím mi to stačí a tak to snad ještě dlouho bude.
Klárka odpovídá:
29 října, 2013 v 20.54
Poskládej si jídelníček s dietních potravin a je to. Nic na tom není a samozřejmě se nepřejídat a sportovat. Žádná věda.
Pepa odpovídá:
15 února, 2021 v 8.14
Nechte si napsat dietní jídelníček na míru. Já jsem to s mojí ženou takto udělal.
26 května, 2011 v 19.54
Nejlepší dieta je podle mě se nepřejídat. Možná to zní jednoduše a mnozí zde budou namítat, že to nestačí. Ale logicky to přeci musí fungovat. Samozřejmě člověk musí také vyvíjet nějakou pohybovou aktivitu.
11 března, 2012 v 20.54
Když já tak rád plnej talíř 🙂 Než si tohle odepřít tak to budu radši 3x týdně šlapat hodinu na rotopedu. Zatím mi to stačí a tak to snad ještě dlouho bude.
29 října, 2013 v 20.54
Poskládej si jídelníček s dietních potravin a je to. Nic na tom není a samozřejmě se nepřejídat a sportovat. Žádná věda.
15 února, 2021 v 8.14
Nechte si napsat dietní jídelníček na míru. Já jsem to s mojí ženou takto udělal.