Diety na hubnutí

Jaké diety podle vás nejlépe fungují. S jakou dietkou máte nejlepší zkušenost.

Zuzka

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Radka odpovídá:

    Nejlepší dieta je podle mě se nepřejídat. Možná to zní jednoduše a mnozí zde budou namítat, že to nestačí. Ale logicky to přeci musí fungovat. Samozřejmě člověk musí také vyvíjet nějakou pohybovou aktivitu.

  2. Milan odpovídá:

    Když já tak rád plnej talíř 🙂 Než si tohle odepřít tak to budu radši 3x týdně šlapat hodinu na rotopedu. Zatím mi to stačí a tak to snad ještě dlouho bude.

  3. Klárka odpovídá:

    Poskládej si jídelníček s dietních potravin a je to. Nic na tom není a samozřejmě se nepřejídat a sportovat. Žádná věda.

Přidat odpověď

Podobné dotazy