Dieta mě zajímala a dost jsem si o ní načetla. Spočívá v tom, že nejdříve musíte zjistit jaký jste metabolický typ a podle toho se stravujete a hubnete. Jenže určit jaký jste typ je velmi těžké. Je to na odborné vyšetření, ale nenašla jsem nikoho kdo to u nás dělá. Ještě můžete postupovat systémem pokus omyl. Nějakou dobu budete jíst více bílkovin a pak zase sacharidů a sledovat jak tělo reaguje.
Věra odpovídá:
30 dubna, 2012 v 11.31
Měnit množství sacharidů a bílkovin v jídelníčku je běžná věc. Na to nemusím vědět nic o svém metabolismu.
Pavla odpovídá:
7 listopadu, 2013 v 0.08
Také jsem si to našla a nic nového nebo zvláštního to není. Bez ohledu na to jaký jsi typ jsou všechny jídelníčky vesměs stejné. Tím nechci říct že jsou špatné. Naopak jsou podle mě napsané velmi dobře.
21 října, 2011 v 8.35
Dieta mě zajímala a dost jsem si o ní načetla. Spočívá v tom, že nejdříve musíte zjistit jaký jste metabolický typ a podle toho se stravujete a hubnete. Jenže určit jaký jste typ je velmi těžké. Je to na odborné vyšetření, ale nenašla jsem nikoho kdo to u nás dělá. Ještě můžete postupovat systémem pokus omyl. Nějakou dobu budete jíst více bílkovin a pak zase sacharidů a sledovat jak tělo reaguje.
30 dubna, 2012 v 11.31
Měnit množství sacharidů a bílkovin v jídelníčku je běžná věc. Na to nemusím vědět nic o svém metabolismu.
7 listopadu, 2013 v 0.08
Také jsem si to našla a nic nového nebo zvláštního to není. Bez ohledu na to jaký jsi typ jsou všechny jídelníčky vesměs stejné. Tím nechci říct že jsou špatné. Naopak jsou podle mě napsané velmi dobře.
4 března, 2021 v 23.05
Ahoj kde ty hubnoucí jídelníčky najdu?