Podle čeho se při dietě řídíte

Podle čeho se řídíte když držíte dietu. Ráno se zvážíte a upravíte si podle toho jídelníček nebo se vůbec nevážíte dáte na to co ukáže zrcadlo. Nebo si počítáte kalorie?

Táňa

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Marcela odpovídá:

    No a me takovejch 5 kilo taky neuskodi :)

  2. birdie odpovídá:

    Ahoj Táňo,
    podle mě je nejdůležitější se měřit – obvody. Váha samozřejmě také, ale ta nemusí být až tak důležitá. Já používala na hubnutí kapičky od české společnosti a tam se jednalo hodně o úbytek cm. Pa birdie

Přidat odpověď

Podobné dotazy