Dietní jídlo které zasytí

Po jakém dietním jídle nemáte hlad? Jediné co mě zasytí jsou brambory a kousek masa. Jinak má do hodiny hlad skoro po všem

Šárka

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Tereza odpovídá:

    Pokud tě zasytí jen uvařené brambory a uvařené maso bez ničeho dalšího tak máš skoro vyhráno. Hlad má na začátku diety každý. Je to velká změna režimu na kterou si musí člověk zvyknout a to nějakou dobu trvá.

  2. Kamča odpovídá:

    Přesně jak píše Terezka. Jestli ses do teď přejídala tak si nějaký čas musíš zvyknout na menší porce a menší příjem. Vydrž to a zaručeně zhubneš. Já jsem si tím také prošla. Myslela jsem že to nezvládnu ale dala jsem to a tobě přeji to samé. Ten výsledek za to stojí. Je mi 40 a mám postavu jako ve 20 před dětmi.

  3. Kamil odpovídá:

    Ač se to nemusí někomu zdát kus libového hovězího je dietní.

Přidat odpověď

Podobné dotazy