Dietní půst
Jak je to při hubnutí s půstem? Zařazujete do své diety den půstu?
Radka
19. Dub 2010 | 
Počet odpovědí: 5
Odpovědi ostatních uživatelů
Podobné dotazy
Jak je to při hubnutí s půstem? Zařazujete do své diety den půstu?
Radka
19. Dub 2010 | Počet odpovědí: 5
29 července, 2011 v 13.53
Já občas ano. Dříve jednou za 14 dní nyní už jen maximálně jednou do měsíce. Nemám problém to vydržet. Občas večer mám velký hlad, ale to jsi jdu raději lehnout. S občasným půstem mám jen dobré zkušenosti stejně jako moje kamarádky. Paradoxně se druhý den necítím unavená, ale hodně svěží a v pohodě.
30 dubna, 2012 v 0.02
To opravdu vydržíte? A co pijete? Já bych se asi ukafovala.
4 května, 2013 v 11.42
Mám s tím také dobré zkušenosti. Očistný den jak tomu říkám si dávám zhruba jednou za 3 týdny. Vydržet se to dá. S tou kávou bych to nepřeháněla. Tak maximálně tři. Jinak piju jen jemně perlivou Magnesii.
13 února, 2021 v 7.36
Jednou jsem to zkoušela a vydržela jsem to asi do tří hodin odpoledne. Pak jsem se už musela najíst. Pořád se mi motala hlava.
16 května, 2021 v 20.09
Taky jsem to zkoušela a už na oběd jsem hlady šilhala musela jsem se najíst.