Hubnutí svalů a tuků zároveň

Jak mám postupovat abych se zbavovala tuků a ne svalové hmoty. Lze to nějak rozdělit.

Líba

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. lucie odpovídá:

    já si myslím musíš cvičit a svaly budou stejný a větší

  2. Šárka odpovídá:

    tuk jde pryč jako první pokud nedržíš žádnou drastickou dietu tak o svalstvo nemusíš strach

  3. Romana odpovídá:

    Svaly udržuj cvičením, jen nasadit dietu nestačí. Sval jen tak neztratíš.

  4. Vera odpovídá:

    Ahoj jako se mám zbavit špíčků kolem pasu?

  5. Siri odpovídá:

    Také mi ze sedavého zaměstnání pěkně narostla madla lásky. Budu zase muset cvičit abych se toho zbavila ale asi to nebude jen tak. Pro mě je to ale pořád lepší než držet dietu.

Přidat odpověď

Podobné dotazy