Jakým jídlům se vyhnout

Jakým jídlům se při dietě mám vyhnout. Je mi jasné že to budou knedlíky a tučná jídla ale potřebovala bych spíše upozornit na jídla která na to na první pohled nevypadají.

Hela

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Martina odpovídá:

    pečivo (i tmavé) a vše co obsahuje mouku

  2. Věra odpovídá:

    Pečivo mohu jen potvrdit. Osobně mi jeho vypuštění z jídelníčku hodně pomohlo i když to bylo těžké. Dneska už si občas něco dám a váhu mám pořád stejnou.

  3. Lucka odpovídá:

    Jeden odborník na výživu mi řekl abych nejedla těstoviny. To mi opravdu pomohlo i když to bylo hodně těžké protože jsem je jedla často a mám je moc ráda. Nahradila jsem je bramborami a rýží.

  4. Arboretka odpovídá:

    Je to tak. Když vynecháte všechno z mouky tak to hodně pomůže. Pozor také na ořechy. Jsou hodně tučné. Po alkoholu se také krásně přibírá. Tak pozor na to.

  5. Dáda odpovídá:

    U mě to bylo všechno s omáčkou. To mi hodně pomohlo ale lehké to nebylo.

Přidat odpověď

Podobné dotazy