Jakým jídlům se vyhnout
Jakým jídlům se při dietě mám vyhnout. Je mi jasné že to budou knedlíky a tučná jídla ale potřebovala bych spíše upozornit na jídla která na to na první pohled nevypadají.
Hela
Jakým jídlům se při dietě mám vyhnout. Je mi jasné že to budou knedlíky a tučná jídla ale potřebovala bych spíše upozornit na jídla která na to na první pohled nevypadají.
Hela
10 září, 2010 v 10.03
pečivo (i tmavé) a vše co obsahuje mouku
29 dubna, 2011 v 23.48
Pečivo mohu jen potvrdit. Osobně mi jeho vypuštění z jídelníčku hodně pomohlo i když to bylo těžké. Dneska už si občas něco dám a váhu mám pořád stejnou.
11 června, 2012 v 8.54
Jeden odborník na výživu mi řekl abych nejedla těstoviny. To mi opravdu pomohlo i když to bylo hodně těžké protože jsem je jedla často a mám je moc ráda. Nahradila jsem je bramborami a rýží.
17 února, 2021 v 10.27
Je to tak. Když vynecháte všechno z mouky tak to hodně pomůže. Pozor také na ořechy. Jsou hodně tučné. Po alkoholu se také krásně přibírá. Tak pozor na to.
28 května, 2021 v 13.34
U mě to bylo všechno s omáčkou. To mi hodně pomohlo ale lehké to nebylo.