Kolik denně vypijete

Kolik litrů tekutin denně vypijete a pozorujete na sobě nějaké změny? Já už druhý týden piji 2 litry vody denně a zatím jsem žádnou změnu na sobě nepoznala.

Hela

08. Kvě 2010 | comments Počet odpovědí: 5

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Ivana odpovídá:
    1 prosince, 2011 v 19.29

    Ahoj, mám ten stejný problém co psala tady Helča. Kdysi jsem pila tak litr tekutin denně a sotva jsem to zvýšila začala jsem se citít jako bez života…..myslím si že mám něco s ledvinami a nadměrným příjmem tekutin si je zatěžuji + zpomaluji metabolismus…

  2. jindra odpovídá:
    1 února, 2014 v 3.12

    AHOJ, ODPOVÍDÁM VŠEM CO PIJÍ.TAKY JSEM DRŽELA DIETU JEDLA PRAVIDELNĚ.PILA 2,5 L.ZA DEN.ZA 3 MĚSÍCE JSEM DALA DOLŮ 35 KG.ALE CHODILA JSEM DENNĚ 3 HOD.O HŮLKÁCH RÁNO ,PO OBĚDĚ,VEČER.PÍT SE MUSÍ PROTOŽE TO NABOBTNÁ JÍDLO V ŽALUDKU A JE MENŠÍ HLAD.PIJI I KAPUČÍNO S CUKREM JE TO JEDINÝ CUKR DO DĚLA.ALE JEDLA SEM JEN BÍLÉ MASO A ZELENINU K OBĚDU PŘÍLOHU VEČER BEZ PŘÍLOHY HODNĚ JOGURTY KEFÍRY SÝRY MLÉKO DO 30%.A DVĚ VEČEŘE 1 V 17.00H.2 V 20.00H.-A TO 150G SYROVÉ ZELENINY.A NA TO 05L VODY.A HODNĚ PRAVIDELNÝ SPÁNEK.ČAUKY

  3. KK odpovídá:
    6 května, 2015 v 11.32

    Já nevypiji ani litr a to ještě vodu vůbec nepiji. Jak čtu co dokázala Jindra ta ks tím budu muset něco udělat.

  4. Lenka odpovídá:
    13 února, 2021 v 16.45

    Hodně pít mi v dietě pomohlo. Měla jsem napsaná jídelníček z poradny a hubla jsem velmi pomalu. Až když jsem začala hodně pít tak jsem začala i rychleji hubnout.

  5. Siri odpovídá:
    18 května, 2021 v 10.28

    Já toho také moc nevypiji pokud jde o vodu. Jsem kafíčkářka. Ale to že pití vody při hubnutí pomáhá slyšela tolikrát že s tím chi postupně začít.

Přidat odpověď

Podobné dotazy

«
»