Pití kávy

Chci se zeptat jak je to s pitím kávy? Smí se pít a kolik denně? A nebo je lepší jí úplně vynechat.

Andrea

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Monika odpovídá:

    Kávu samozřejmě můžeš. Jde o to, ale jakou piješ. Když budeš pít černou neslazenou bez mléka tak můžeš být v klidu. Horší jsou všechny možná latté. Po těch se přibírá náramě 🙂

  2. C. odpovídá:

    Já piju 4 až 5 denně. Nemám s tím problém. Ale záleží na každém. Dávám si jen trochu mléka a bez cukru.

  3. Veru odpovídá:

    Káva je v pohodě a dietologové ji doporučují. Nesmíš si dávat kapučína a podobné kalorické bomby.

  4. tečka odpovídá:

    Já kávu miluji a piji ji opravdu hodně. Chodím k nutriční specialistce a ta mi ji nezakázala. Musí to být samozřejmě jen černá neslazená. A pít hodně vody. Káva odvodňuje.

Přidat odpověď

Podobné dotazy