já míchám co je zrovna doma nemusíš se toho bát ještě si mi snad nestalo že by to nešlo pozřít pro začátek zkus jablko a mrkev možná znáš z dětství a postupně přidávej další
PP odpovídá:
Duben 17th, 2018 v 23.37
zkoušel někdo přijímat celý den jen smoothie vždy mě to docela zasytí a tak vydržet by neměl mít problém živin tam bude taky dost ale nevím jestli se tím dá i zhubnout
Lenice odpovídá:
Leden 20th, 2019 v 22.30
Zasytí, ale je to v podstatě tekuté. Aby pak nebylo tekuté i víš co. Asi je rozumnější dávat si ho jen na svačinu. Kamarádka si ho dává po večerním cvičení. Ale cvičí dost pozdě a na normální večeři už nemá ani čas.
Duben 11th, 2018 v 20.32
já míchám co je zrovna doma nemusíš se toho bát ještě si mi snad nestalo že by to nešlo pozřít pro začátek zkus jablko a mrkev možná znáš z dětství a postupně přidávej další
Duben 17th, 2018 v 23.37
zkoušel někdo přijímat celý den jen smoothie vždy mě to docela zasytí a tak vydržet by neměl mít problém živin tam bude taky dost ale nevím jestli se tím dá i zhubnout
Leden 20th, 2019 v 22.30
Zasytí, ale je to v podstatě tekuté. Aby pak nebylo tekuté i víš co. Asi je rozumnější dávat si ho jen na svačinu. Kamarádka si ho dává po večerním cvičení. Ale cvičí dost pozdě a na normální večeři už nemá ani čas.