Co vás motivuje k hubnutí

Co vás motivuje k hubnutí? Už jsem několikrát dokázala zhubnout. Po času jsem se vždy přestala hýbat a začala pěkně papat. Takže kilečka zase pěkně přibývala. Vždy jsem se donutila zase zpátky zhubnout, ale teď jen těžko hledám motivaci…

Pavla

Šumivé koule do koupele Prosecco za 220 Kč

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Jana odpovídá:

    Ahoj já jsem na tom úplně stejně po 2 dítěti jsem dokázala hned po porodu trochu cvičit a jíst méně a opět jsem měla 57kg na 168cm výšky.Pak jsem ,ale oslavila 30-tiny a najednou nemůžu jíst jako dříve.a mám hnedka o 12kg víc. Chviku se držím zhubnu 2-3kg a zas to zvořu.Můj problém je sladkosti.Už jsem si koupila plno přípravků na hubnutí nebo vlákninu či chrom a nic na mne neúčinkuje.Mám motivaci proč zhubnout ,ale strašně slabou vůli.Od včera se snažím jíst každé 2 hodiny tak uvidíme jak to dopadne včera jsem jedla 5200kj,150sach,a 40tuků

  2. Alice odpovídá:

    Pro mě je motivací pohled do zrcadla. Jednoduché a účinné.

  3. LH odpovídá:

    Já mám taky takové vlny. Vždycky přiberu a když už jsem sama sobě odporná a nejdou mi dopnout kalhoty tak začnu cvičit a nasadím dietu. Tu mám stále stejnou a funguje mi. Krásně zhubnu a pak se zase na všechno vyprdnu a zase přiberu a tak to jde stále dokola. Sama sobě si namlouvám že si od toho cvičení a diety potřebuji odpočinout.

Přidat odpověď

Podobné dotazy