Vláknina pro menší chuť k jídlu

Máte někdo zkušenost s vlákninou a omezením chuti k jídlu. Četla jsem, že zvýšený příjem vlákniny snižuje pocit hladu tak jsem chtěla vědět jestli to funguje.

Vilma

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Jana odpovídá:

    koupila jsem si bio vlákninu beru před každým jídlem mimo svačin 4kapsle.Vypiji 2l denně a vůbec mi to nezabírá po hodině mám hlad zas.

  2. Eva odpovídá:

    no jo to se dalo čekat já vyzkoušela věcí nejlepší je adipex jenže ten už se nedá sehnat

  3. Ivana odpovídá:

    Mně adipex retard napsala obvoďačka…sehnat se nedá zatím Meridia a Lindaxa, jsou pro zatím stažené z trhu…co vím…

  4. Lucinda odpovídá:

    Já používám Acai Slim, dává mi pocit sytosti, nechytá mě záchvat žravosti a zasytí mě menší porce.

  5. Adus odpovídá:

    Asi bych doporučila ovoce. Vlákniny obsahuje hodně a když máte hlad tak je lepší dát si ovoce nebo ještě lepší zeleninu protože není tak sladká než trpět hlady. Když budete mít pořád hlad tak s dietou dlouho nevydržíte.

Přidat odpověď

Podobné dotazy