Jednoduše řečeno vše co si připravíš na páře nebo usmažíš na sucho bez oleje je velmi dietní. Vyzkoušej a uvidíš.
Pavla odpovídá:
12 srpna, 2011 v 10.29
Já si často dělám salát s avokádem a Mozzarellou. Nakrájíš avokádu, rajčata a Mozzarellu. Osolíš přidáš trochu bazalky a olivového oleje a zamícháš. Zeleninu můžeš měnit podle toho co zrovna máš.
Bára odpovídá:
1 listopadu, 2012 v 11.31
Máme tu podzim takže teď u mě vede pečená dýně v troubě. Dýni očistíš a nakrájíš na kostičky, osolíš a dát do zapékací misky s trochou oleje. Na 200 peču asi půl hodiny. Záleží jak je velká a občas se to musí promíchat. Občas si to posypu trochou sýra.
velká holka odpovídá:
23 února, 2021 v 23.04
U mě vede klasika. Těstoviny se zeleninou a na sucho smaženým masem. Dělám si to už několik let a pořád mě to neomrzelo. Občas si na to dám i nějaký dresink ale to opravdu vyjímečně. Na dietu je to podle mě ideální. Já přitom zhubla. Výhodu to má že si to můžeš vzít do práce a pokaždé si to můžeš namíchat trochu jiné.
16 dubna, 2011 v 12.51
Jednoduše řečeno vše co si připravíš na páře nebo usmažíš na sucho bez oleje je velmi dietní. Vyzkoušej a uvidíš.
12 srpna, 2011 v 10.29
Já si často dělám salát s avokádem a Mozzarellou. Nakrájíš avokádu, rajčata a Mozzarellu. Osolíš přidáš trochu bazalky a olivového oleje a zamícháš. Zeleninu můžeš měnit podle toho co zrovna máš.
1 listopadu, 2012 v 11.31
Máme tu podzim takže teď u mě vede pečená dýně v troubě. Dýni očistíš a nakrájíš na kostičky, osolíš a dát do zapékací misky s trochou oleje. Na 200 peču asi půl hodiny. Záleží jak je velká a občas se to musí promíchat. Občas si to posypu trochou sýra.
23 února, 2021 v 23.04
U mě vede klasika. Těstoviny se zeleninou a na sucho smaženým masem. Dělám si to už několik let a pořád mě to neomrzelo. Občas si na to dám i nějaký dresink ale to opravdu vyjímečně. Na dietu je to podle mě ideální. Já přitom zhubla. Výhodu to má že si to můžeš vzít do práce a pokaždé si to můžeš namíchat trochu jiné.