Co dělat po zhubnutí
Podařilo se mi zhubnout a nyní přemýšlím co dělat dál. Nechci znovu nabrat a držet pořád dietu taky nejde. Poradíte?
Iva
14. Čvn 2012 | 
Počet odpovědí: 4
Odpovědi ostatních uživatelů
Podobné dotazy
- Co dělat po úspěšné dietě
- Jak se vám podařilo zhubnout
- Redukční dieta
- Jak znovu nastartovat hubnutí
- Jak můžu zhubnout
18 listopadu, 2012 v 22.02
Pokud nechceš znovu přibrat tak se bez trvalé změny jídelníčku neobejdeš. Není to nic hrozného jak se to může zdát. Já jsem hubla před pěti lety od té doby mám upravený jídelníček a vůbec mi to nevadí. Už jsem se s tím naučila žít. Občas samozřejmě zhřeším ale musí to být jen občas.
2 května, 2013 v 9.07
Hubnutí je opravdu o trvalé změně všech zvyklostí. Jestli jsi brala nějaký přípravek na hubnutí při kterém jsi shodila tak je po dobrání zase přibereš a pořád dokola to brát nemůže. Bez tak by to po čase přestalo fungovat.
20 ledna, 2014 v 22.54
Nepřecpávat se a hýbat se!
30 března, 2021 v 21.12
Ahoj je něco po čem se zhubne a už se znovu nepřibere?