Co snídat

Co bych měla snídat tak abych snídala dietně a přitom tělu dodala vše co potřebuje. Všeobecně se tvrdí že snídaně je nejdůležitější jídlo dne.

Marika

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Pavla odpovídá:

    Já většinou snídám bílí jogurt a ovoce nebo celozrnné pečivo a sýr. A k pití si dávám kávu nebo džus a trochu vody.

  2. Jana odpovídá:

    já si hodně často dávám dvě uvařená vejce a bílé pečivo docela mě to zasytí

  3. Kašparová odpovídá:

    Vejce jsou dobrá. Také jsem po nich dlouho sytá. Jím je celá i když by se na dietu mají jíst jen bílky. Je mi ale líto žloutky vyhazovat.

Přidat odpověď

Podobné dotazy