Dieta bez sacharidů

Držíte někdo tuto dietku? Daří se vám při ní zhubnout. Nehrozí při ní ztráta energie?

Markéta

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Nela odpovídá:

    Funguje to výborně. Mám to ověřené jak na sobě tak i na kamarádce i její sestře. U každé z nás bez problémů úbytek váhy vždy 7 až 10 kilo. Jenže ani jedna z nás není schopna držet dlouhodobě. Takže to máme jako na houpačce. Zhubne a zase přibereme a tak stále dokola.

  2. Hanka odpovídá:

    Ahoj Nelo. Prosím o jídelníček. Děkuji

  3. Pávková odpovídá:

    Ahoj. Jídelníček je jednoduchý. Snídaně: šunka nebo vejce s pečivem. Svačina: zelenina. Oběd: střídat můžeš rybu, drůbež a tofu vařené nebo pečené. Opět si můžeš dát trochu pečiva. Svačina: pečivo. Večeře: zase maso nebo vejce. Maso jen dušené.

  4. tečka odpovídá:

    Nemáte pořád hlad?

Přidat odpověď

Podobné dotazy