Hubnutí do plavek

Plavková sezóna začala letos o dost dříve a zaskočilo mě to nepřipravenou. Potřebuji pár špíčků rychle sundat. Jak na to?

Bára

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Věra odpovídá:

    Pochopila jsem že nepotřebuješ zhubnout moc takže to půjde rychle a skoro samo ne? Mám to stejné. Když na to přijde začnu hned běhat. To mi funguje výborně a dávám si jen lehké večeře jako jsou těstovinové saláty.

  2. Iva odpovídá:

    nejdůležitější podle mě je jak já říkám se přes zimu nesprasit 🙂 jak roky přibývají tak bude stále těžší váhu si udržet

  3. Veru odpovídá:

    Běhat a běhat. To pak půjde samo.

  4. tlustá Kamča odpovídá:

    Já mám přes zimu už 6 kilo navíc. Zase jsem to nezvládla. Nejhorší to bylo na vánoce. Už i můj chlap si toho všimnul. Ještě že je zima a můžu nosit svetry.

  5. Lenka odpovídá:

    Já když potřebuju zhubnout před dovolenou tak najedu na Margitovu dietu. Je to teda masakr to vydržet, ale zhubnu vždycky spolehlivě. Ale už během dovolené zase nabírám skoro všechno zpět.

Přidat odpověď

Podobné dotazy