Redukční jídelníček

Jak správně sestavit redukční jídelníček.

Zuzka

Odpovědi ostatních uživatelů

  1. Tery odpovídá:

    začni tím že si budeš všechno jídlo co jsi do nynějška dělala vařit na páře a budeš koukat jak půjdou kila dolů

  2. Dana odpovídá:

    Záleží co jsi do teď jedla. Jestli vyloženě všechno tak začni vynecháním uzenin, tučného masa, omáček, knedlíků. Je také důležité nepít slazené nápoje a nesladit ani kávu a čaj.

Přidat odpověď

Podobné dotazy