Psychika a hubnutí
Myslíte si že je při hubnutí důležitá psychika? Budu lépe hubnout když budu v pohodě?
Martina
05. Bře 2012 | 
Počet odpovědí: 4
Odpovědi ostatních uživatelů
Podobné dotazy
- Hubnoucí jídelníček
- Hubnutí počítáním kalorií
- Americká dieta na 14 dní
- Kdy začít hubnout po porodu
- Pití vody a hubnutí
15 března, 2012 v 14.00
Milá Martino, psycho hraje hodně důležitou roli.Když se budeš neustále trápit tím, že nehubneš , nic nenaděláš. Nemysli na váhu, jez pravidelně a menší porce. Uvidíš, že to půjde, ale nesmíš chtít zázraky do tří dnů. Přeji Ti uspěch. Jana
12 srpna, 2012 v 10.41
Pozitivní myšlení rozhoduje ve všem. Nepouštět k sobě negativní zprávy a soustředit se jen na sebe a svojí rodinu dělá hodně. Příklad: když si večer v televizi pustíš zprávy nebo místo toho půjdeš s dětmi na procházku do lesa po čem budeš víc v pohodě?
23 ledna, 2013 v 18.39
Člověk musí věřit, že to dá. Hlavně tedy věřit sám sobě.
24 března, 2021 v 13.24
Měj se ráda taková jaká jsi a každé kilo které se ti podaří zhubnout si pořádně užij!