Jím zdravě a stejně nehubnu

Jak je možné že když jím jen samá dietní jídla tak stejně nehubnu?

Zuzana

Eva odpovídá:
2 dubna, 2012 v 23.12
napiš co přesně jíš cvičíš? bez toho to jde jen málokteré z nás…
Šárka odpovídá:
2 května, 2012 v 9.03
Příčin to může mít několik. Je spoust jídel které se tváří dietně. Nebo může být problém jinde. Třeba nedostatek pohybu a nebo naopak nedostatek odpočinku. Pokud nenapíšeš co konkrétně jíš a tvůj denní režim tak se těžko radí.
Silva odpovídá:
13 listopadu, 2014 v 21.03
i zdravé může být kalorické a jestli přijímáš hodně tak je pak jasné že přibereš 🙂
mam odpovídá:
24 března, 2021 v 13.19
Nejde jen o kalorie ale i konzervanty a spousty dalších přísad které se dnes do potravin přidávají. Ty mohou zatěžovat organismus tak že zabraňují i hubnutí. Co nejvíce jídel si vař abys měla kontrolu nad tím co jíš.